「自分の時間を取り戻そう」と考えている人にとって、時間の使い方を見直すきっかけになる一冊です。毎日忙しく過ごしているのに、なぜか余裕がない。やることに追われて、本当に大切なことに時間を使えていない。そんな悩みに向き合うヒントが詰まっています。
ちきりんさんの『自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方』は、時間を増やすのではなく、生産性を高めることで人生の余白を作る考え方を教えてくれる本です。
この記事では、本書で語られる「生産性」という視点から、時間やお金の使い方、仕事との向き合い方について紹介します。
自分の時間を取り戻そうために必要なのは生産性という考え方
本書で印象に残ったのは、忙しさを解消する方法として、単純に時間を増やすことを勧めていない点です。大切なのは、限られた時間やお金という資源から、どれだけ価値ある成果を得られるかを考えることです。
生産性とは「時間やお金など有限で貴重な資源」と「手に入れたいもの＝成果」の比率のことです。
引用:『自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方』ちきりん著
時間をただ消費するのではなく、何を得たいのかを考えて使う。この視点を持つだけで、日々の行動は大きく変わると感じました。
自分の時間を取り戻そうとすると無駄な時間が見えてくる
本書では、自分自身の時間だけでなく、相手の時間も貴重な資源として扱う姿勢が紹介されています。生産性を意識すると、何となく続けている習慣や、本当に必要なのかわからない作業にも目が向きます。
自分の時間の貴重さに気づいていないため、他者の時間の貴重さにも無頓着なのです。
引用:『自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方』ちきりん著
自分の時間を大切にすることは、周囲の人の時間を尊重することにもつながります。仕事のメールや予定の入れ方など、普段当たり前だと思っている行動を見直すきっかけになりました。
時間を制限することで生産性は高まる
多くの人は、仕事が終わらないとき「もっと時間をかける」という選択をしてしまいます。しかし本書では、投入できる時間を制限することによって、仕事のやり方を変える必要が生まれると説かれています。
生産性を上げるためにはインプットを減らせばよいのです。具体的には、労働時間を減らす、家事や育児に使う時間を減らす、学生なら勉強時間を減らすことが、生産性を上げるのに役立つのです。
引用:『自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方』ちきりん著
限られた時間しかない状況では、「どうすれば短時間で終わらせられるか」を考えます。その工夫こそが、自分の能力や仕事の質を高める力になるのだと思います。
生産性を高めることで人生の選択肢が広がる
本書を読んで感じたのは、生産性とは単に仕事を速く終わらせるための技術ではないということです。自分にとって本当に価値あるものへ、時間やお金を振り向けるための考え方です。
手に入れたいものが違う人にとっては「生産性の高いやり方」も異なるということです。だから誰かが勧める「生産性の高いやり方」をそのまま真似しても意味はありません。その人が手に入れたいものとあなたが欲しいものは、同じように見えても実はまったく違うかもしれないからです。
引用:『自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方』ちきりん著
大切なのは、他人の正解を追いかけることではなく、自分が望む人生に合わせて資源の使い方を考えることです。
まとめ
『自分の時間を取り戻そう』は、忙しい毎日を変えたい人に向けた、生産性について深く考えられる一冊です。
時間が足りないから余裕がないのではなく、限られた時間をどう使うかを考えることで、ゆとりは生み出せます。
仕事、生活、お金の使い方を見直し、自分にとって大切なものへ時間を使いたい人におすすめしたい本です。
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