Book 「今、ここ」を生き切るための智慧:明日への期待を捨て、今日を掴む
「明日がある」という期待が今日を滅ぼす?谷崎玄明氏の著書から、未来の不安や過去の後悔を断ち切り、今この瞬間に集中して心を軽くするための具体的な思考法を解説します。
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