Book

阿佐ヶ谷姉妹に学ぶ「ちょうどいい」暮らしの幸福論

阿佐ヶ谷姉妹の著書『のほほんふたり暮らし』から、日々の食事やご近所付き合い、あのピンクのドレスの秘密まで、自分らしく「ちょうどいい」幸せを見つけるヒントをまとめました。
Book

テクノロジーが書き換える「お金」の正体と、新しい経済での生き方

佐藤航陽氏の著書『お金2.0』を徹底解説。仮想通貨やブロックチェーンの普及により、お金の価値が相対的に低下する「価値主義」の時代が到来しています。新経済のルールを理解し、個人の信頼や情熱を武器にするためのヒントをまとめました。
iPad

iPad Proの画面を広く使う!「スペースを拡大」の設定方法とメリット

iPadの画面表示を広くする「スペースを拡大」機能の設定手順やメリットを解説。Mシリーズ搭載のiPad ProやiPad Airでの対応状況に加え、非対応である12.9インチ第3世代など旧モデルでの表示の違い(文字を拡大のみ)についても詳しく紹介します。
Book

「わかったつもり」の正体を知る――『バカの壁』が教える現代の盲点

養老孟司氏の名著『バカの壁』を要約解説。なぜ「話が通じない」のか?脳が情報を遮断するメカニズムや、現代人が失った「身体性」、共同体の重要性について、30個のハイライトから厳選して考察します。
Mac

Rosetta 2終了へ!macOS Golden Gateで始めるIntelアプリの動作確認と対策

macOS 28でRosetta 2のサポートが終了し、Intelアプリが動作しなくなる見込みです。最新のmacOS Golden Gateに搭載された互換性リストの確認手順や、Apple Siliconネイティブ版への移行、仮想環境(UTM)の活用など今すぐできる具体的な備えを解説します。
Book

月10万円で叶える、心豊かなミニマリスト生活の極意

月10万円の予算で人生の質を最大化する方法とは?ミニマリストTakeru氏の著書から、不要なモノを手放し、消費社会の罠から抜け出すためのマインドセットを徹底解説。お金と時間の自由を手に入れるヒントが満載です。
Book

限りある時間の中で見つける、生きていくことの真実 『余命10年』が問いかけるもの

不治の病と闘う茉莉が遺した言葉とは?小坂流加の小説『余命10年』から、嫉妬、絶望、そして自分を愛することの尊さを説いた名言を厳選。今の日常がどれほど幸福かを再確認したいあなたへ送る、魂の書評ブログ。
Book

背骨と体幹が鍵を握る!圧倒的なパフォーマンス向上への道

手足の動きに頼っていませんか?高いパフォーマンスの源泉は「体幹」にあります。運動科学の第一人者・高岡英夫氏の知見をもとに、肩甲骨と股関節を連動させ、潜在能力を引き出す「四肢同調性」の重要性と具体的なメカニズムを解説します。
Mac

タッチスクリーンMacBook発売か|100%確定の噂を解説

Apple初のタッチスクリーン搭載MacBookが100%確定か。2026年後半から2027年初頭に登場が噂される新型モデル「MacBook Ultra」のスペック予測や、有機ELディスプレイの採用、タッチパネル化がもたらすメリットを解説します。
Book

100年元気に歩き続けるために!最新科学が明かす「強い骨」の作り方

「骨密度が正常なのに骨折する」のはなぜ?最新医学が提唱する「骨質」の重要性と、100年元気に歩き続けるための食事・習慣を解説。要介護リスクを減らし、何歳からでも骨を若返らせる秘訣をお伝えします。