Book 筋肉は命の味方！がんに負けない体を作る「スロースクワット」の驚くべき効果
筋肉はあなたの「いのち」に直結しています。最新研究から、筋肉を維持することが長寿につながる理由を解説。ウォーキングだけではダメ！たった30%の力で効く「スロースクワット」の驚異的な効果と正しいやり方を石井直方氏の著書から紹介します。
Book 
iPhone 【PR】RORRYのコンセント一体型モバイルバッテリーをレビュー
MONOQLO 2025年ベストバイ受賞！RORRYのコンセント一体型モバイルバッテリーをレビュー。充電器とバッテリーが分離できる革新的なデザインで、Apple Watchや内蔵ケーブルでの3台同時充電に対応。153gの超軽量で荷物をミニマルにしたい旅行や出張に最適です。
Book 素直な心とは？松下幸之助に学ぶ、力強く人生を切り開く心のあり方
「経営の神様」松下幸之助氏が説いた「素直な心」の本質を解説。単なる従順ではない、私心なく真理を見極め、危機をチャンスに変える力強い心のあり方と、その養い方（自己観照・反省）を本書の引用から学びます。
iPhone iPhone 17 Proでカメラコントロールを暴発させない方法
iPhone 17 Proでカメラコントロールが意図せず起動して困っていませんか？本記事では、シングルクリックからダブルクリックへの変更や、画面オン時のみ有効にする設定など、カメラコントロールの暴発を防ぐ具体的な方法を解説します。
Book ナチュラル・リーダーシップとは？変化の時代に求められる「感覚」を重視した組織のあり方
従来のピラミッド型組織を脱し、状況に応じて誰もがリーダーシップを発揮する「ナチュラル・リーダーシップ」の考え方とは？馬の群れやティール組織をヒントに、現代に求められる「感覚」や「内省」を軸にした次世代の組織運営を解説します。
Book 「放っておく力」で仕事も人間関係もうまくいく！枡野俊明氏の教えから学ぶ心の整理術
枡野俊明氏の著書『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力』から、現代人に必須の「ドライ」な生き方を解説。コントロールできないものを手放し、いまに集中する禅の教えで、ストレスを軽減し、人生を軽やかにするヒントをご紹介します。
Book 成果を出し続ける人の共通点とは？『トップ5％セールスの習慣』から学ぶ本質
AI分析でわかった「トップ5％セールス」の共通点とは？越川慎司氏の著書から、10秒で伝わる資料作成術や、顧客に「インサイト」を届ける思考法を解説。成果が出ない95％との決定的な違いを学び、明日から使える営業スキルを身につけましょう。
Book 一流の話し方は「怒りの理由」を尋ね、「気にしない」選択肢を持つことから始まる
怒りは「第二感情」。嶋津良智氏の『話し方の一流、二流、三流』から、怒りの裏にある「第一感情」の見抜き方、親しい仲での一流の尋ね方、そしてストレスを減らす「気にしない」選択肢を持つ感情マネジメント術を解説。
Book 💡AI分析でわかった！トップ5％社員の「目的思考」の時間術
越川慎司氏の著書から、トップ5％社員が「作業充実感」ではなく「目的達成」にフォーカスする時間術を解説。「時間の企画」やゴールからの逆算など、AI分析でわかった超効率的な仕事の進め方を紹介します。
Book 香りがもたらす驚きの世界｜記憶への扉を開き、心身を癒す力 👃✨
「香り」が時間や記憶を超えるプルースト効果の秘密を解説。嗅覚情報が脳の海馬・扁桃体に直結するメカニズムや、ラベンダーによるストレス軽減効果、認知症予防への期待など、平山令明著『「香り」の科学』からその効能と特殊性を深掘りします。