heart rainbow blog

現役JR車掌の著書から、JR東日本が誇る「鉄道マン」の安全哲学を解説。新入社員の徹底した声出し訓練、乗務員を超えた保線社員の責任感、そして現場で命を救う「三現主義」に基づく臨機応変な判断力の重要性を紹介します。

京セラ創業者・稲盛和夫氏が問い続けた「人間は何のために生きるのか」。全宇宙の必然性から説く人生の目的、魂の磨き方、そして悩みを乗り越えるための五つの実践を解説。あなた自身の人格を高める最高の価値を見つけませんか。

和田秀樹氏の著書『「もう怒らない」ための本』から、老いを迎えた後の怒りの感情との向き合い方を解説。呼吸法、怒りの矛先を「人」から「事」に変える方法など、幼稚な怒りを卒業し、穏やかな人生を送るための具体的なヒントを紹介します。

成功者が実践する「たった2時間」の有効活用術とは？今井孝氏の著書から、日常を劇的に変える「最高のひととき」の設定法と、得たい感情を知るシンプルな秘訣を解説します。

鈴木祐氏『最高の体調』の要点を解説。狩猟採集民の知恵を応用し、炎症・睡眠・メンタル・食事から過去最高のコンディションを実現する方法を具体的に紹介。現代の「肥満環境」を乗りこなす進化医学のアプローチ。

稲垣栄洋氏の著書から、イネ科植物の進化戦略、日本食の完璧な栄養バランス、大航海時代を動かしたコショウやトウガラシの力を解説。知られざる植物と人類史の繋がりを探る。

『13歳からの地政学』を基に、私たちが知らない日本の真の姿を解説。世界の貿易における海の重要性、アメリカの力の源泉、そして深海を含む日本の広大さと世界3位の経済力が持つ意味を深く掘り下げます。