heart rainbow blog

ネガティブな言葉があなたの人生を左右しているかもしれません。ポジティブな言葉に変えるだけで、心が強くなり、自信が湧いてきます。この記事では、心の声を変えて、前向きな人生を送るための具体的な方法を紹介します。

人生を豊かに生きるヒントが満載。藤田一照氏の著書『ブッダが教える愉快な生き方』から、私たちが「愉快」に生きるための考え方や実践方法を抜粋してご紹介。知識を得るだけではない「深い学び」とは？「しない」という生き方とは？

『頭がよくなる思考術』から、思考をクリアにするための5つのヒントを解説。感情や心配を手放し、問題から学びを得ることで、あなたの思考は劇的に変わります。日々の生活で実践できる白取春彦氏の哲学とは？

NHK取材班がカスハラの実態を徹底取材した書籍『カスハラ モンスター化する「お客様」たち』から、理不尽な要求の背景にある社会課題を考察。企業と私たちができる対策を考えます。

クレーム対応のプロが明かす、モンスタークレーマーへの対処法を解説。顧客とクレーマーの見極め方から、心をラクにする心構え、すぐに使える具体的なテクニックまで、『対面・電話・メールまで クレーム対応「完全撃退」マニュアル』の要点をまとめました。

『「空腹」こそ最強のクスリ』のメソッドを解説。なぜ1日3食が食べすぎになるのか？ 16時間断食で得られる「オートファジー」の効果や、脂肪肝、動脈硬化の予防効果を分かりやすく紹介します。