現代社会では、つい他人の目や周囲の環境に振り回されてしまいがちです。しかし、本来の自分を取り戻し、心地よい毎日を送るためのヒントは、私たちの「捉え方」ひとつの中に隠されています。浅見帆帆子さんの言葉を通じて、運の流れを整え、本当の自分で生きるためのマインドセットを探ってみましょう。
1. 他人の言葉から自由になる
私たちは日々、誰かの何気ない一言に一喜一憂してしまいます。しかし、相手の言葉はあくまでその人の主観であり、あなたの未来を決定づけるものではありません。
相手に似たような成功体験があれば、応援してくれるかもしれません。つまり、その人自身の主観的な意見であり、あなたの将来を予言するものではありません。仮に相手やまわりの人にそれと同じ失敗体験があったとしても、環境も状況も性質も違うあなたが、相手と同じ結果になるとは限らないのです。
引用：『やっと本当の自分で生きられる』浅見帆帆子著
もし、自分の大切な夢ややる気を守りたいのであれば、あえて他人に話さないという選択も必要です。ポジティブな影響を与えてくれる人以外には、自分の内なる情熱を安易に明かさないことが、自分を信じ抜くコツといえるでしょう。
2. 違和感という直感を信じる
人間関係において、なぜか「モヤッ」とする感覚を覚えることはありませんか。それは、あなたの感性が鋭くなり、今の自分に合わなくなったエネルギーを察知しているサインかもしれません。
理由はなんであれ、「モヤモヤする」という感覚は、「それを選択しない方がいい」という直感です。
引用：『やっと本当の自分で意味られる』浅見帆帆子著
物理的に距離を置くことが難しい場合でも、心の中で「自分と相手の間に線を引く」と決めるだけで、受ける影響は劇的に変わります。「あの人からは一切影響を受けない」と意識の力で宣言することで、自分の領域を守ることができるのです。
3. 言葉とイメージの力を活用する
自分のことをどう定義するかによって、立ち居振る舞いや、その先に起こる現実は変わっていきます。また、願いをイメージする際には、否定的な言葉を避けることが鉄則です。
夢や望みをイメージするときには、否定的な表現を避けることが重要になります。「貧乏にはなりたくない」ではなく「豊かになりたい」と思う、「病気になりたくない」ではなく「健康な体になりたい」と思う……というように、プラスの言葉を使った表現に言い替えるのです。
引用：『やっと本当の自分で生きられる』浅見帆帆子著
「こうなりたくない」という不安に意識を向けるのではなく、「こうなりたい」という光の方へ言葉を置き換えていく。その積み重ねが、良い運の流れを作り出す土台となります。
結論
「本当の自分で生きる」ということは、特別な何かを成し遂げることではなく、自分の内側の感覚を信頼し、自分にとって心地よい選択を繰り返していくことです。
予定外の出来事すら「面白いことになってきた」と面白がれる余裕を持つことで、人生はより豊かに展開していきます。他人の評価や過去の経験に縛られず、今この瞬間の自分のプラスのエネルギーを信じて進んでいきましょう。
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