30代は、仕事・転職・結婚・子育て・お金など、人生の大きな決断が重なる時期です。この10年間をどう過ごすかによって、40代・50代以降の人生は大きく変わります。
『30代を後悔しない50のリスト』は、多くのビジネスパーソンを見てきた大塚寿さんが、30代で身につけておきたい考え方や行動をまとめた一冊です。
今回は、本書の中でも特に印象に残った内容を紹介しながら、30代を充実させるためのヒントをまとめます。
30代は人生の土台を築く時期
本書で最も印象に残ったのは、30代という時間の重要性です。
三〇代が人生の土台であり、この一〇年で決断し成し遂げたことが、その後の人生を大きく左右していたという実感です。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
20代は経験を積み、40代以降はその成果を刈り取る時期だとすれば、30代は人生の方向性を決める大切な期間です。
何となく過ごすのではなく、自分で考え、決断する習慣を身につけたいところです。
自分で考え、行動し、改善する
30代になると、誰かが答えを教えてくれる場面は少なくなります。
だからこそ、自ら考えて行動する力が求められます。
自分の頭で考え、行動し、しかもその結果がうまくいかなかった場合はその原因を考え、試行錯誤してうまくいくように再実行しなければならないのです。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
失敗することよりも、失敗から何も学ばないことのほうが大きな損失です。
試行錯誤を繰り返す人ほど、着実に成長していきます。
壁から逃げずに向き合う
仕事でも人生でも、30代は壁にぶつかる機会が増えます。
しかし、その壁をどう受け止めるかが将来を左右します。
壁を乗り越えていく力こそ三〇代が何より身につけるべき力です。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
さらに本書では、
腐らずに壁を乗り越えていった人に共通していたのは、現実をきちんと受け止めたかどうかということでした。
その現実をどう受け止め、どう乗り越えるかに注力することです。引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
と語られています。
現実から目を背けるのではなく、改善できることに集中する姿勢が大切です。
自分を過大評価しない
挑戦することは大切ですが、現実を正しく認識することも重要です。
人は自分を過大評価しすぎる傾向があるものです。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
特に独立や起業では厳しい現実があります。
一年以内に約四〇％が廃業に追い込まれているのが現実です。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
経産省の調べによれば、五年後の生存率は二五％、一〇年後はなんと一〇％、一〇社に九社は存在していないのです。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
だからこそ、準備や実力を積み重ねることが成功への近道になります。
人付き合いが人生を変える
人生は一緒にいる人によって大きく変わります。
同じ価値観を持った人と一緒になることが、その後の人生を大きく左右する決断であることは間違いありません。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
また、
一緒にいてラクな人と付き合うだけでは、素の力はいつになっても身につけられません。向上心を持って、いい意味で自分に負荷をかけ続けることができる良好な人間関係こそが、人生を大きく好転させるのです。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
そして、
「成功したければ付き合う人を選べ」「類は友を呼ぶので、いい筋の人と付き合え」
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
成長したいなら、自分より少しレベルの高い人がいる環境に身を置くことが重要だと感じました。
稼ぐ力は実務能力だけではない
本書では、稼ぐ力について次のようにまとめています。
「稼ぐ力」とはいったい何なのでしょうか。それは、「実務能力」「共感力」「自分プレゼン力」
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
仕事ができるだけでは十分ではありません。
顧客の立場を思う想像力
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
相手の立場を理解し、自分を伝える力も欠かせません。
失敗の数です。自分の失敗を面白く語れるようになってはじめて、自分を伝えるプレゼン力を身につけることができるのです。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
失敗も経験として語れる人は、人としての魅力も増していきます。
成長する人は習慣を大切にする
成長は一日で起こるものではありません。
日々の習慣が未来をつくります。
自分の時間を確保し、自分の成長を自らコントロールすること、それが習慣化の大きな目的です。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
さらに、
日々の気づきを記録するとか、毎日良かったことを三つ書き出すとか、ためになる習慣は人によってそれぞれですが、諸先輩の話に必ずあがるのは「朝型」と「読書」の習慣です。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
読書や朝時間の活用は、多くの成功者に共通する習慣であることが分かります。
コミュニケーションは相手への関心から始まる
良い人間関係には、テクニックよりも相手への興味が欠かせません。
コミュニケーションとは、まずは「相手への関心」から始まるのです。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
また、本書では話し方についても印象的な言葉があります。
それは「自分の言葉」を持っているかどうかに尽きます。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
本や経験から学んだことを、自分の体験として語れる人は自然と人を惹きつけます。
チャンスは迷わずつかむ
チャンスは準備万端の状態で来るとは限りません。
チャンスを活かす極意は「迷わず食いついて、細かいことはそのあとで考えること」です。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
迷っている間に、チャンスは他の誰かのものになります。
まずは挑戦する姿勢が未来を変えます。
転職で重要なのは実務能力
30代で転職を考える人も少なくありません。
その際に最も重要なのは肩書きではなく実力です。
三〇代の転職において重要なのは「実務能力」です。ここに自信がないと、どこに行ってもうまくいかないので、実務能力を鍛えることが転職の最初の準備になります。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
また、前向きな転職については、
それはポジティブ転職の場合は、「迷ったら進め」のほうが後悔が少ないという事実です。進むのも決断、留まるのも決断です。もし迷ったら、「進め」と先人たちは語っているのです。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
という言葉も背中を押してくれます。
利他的な人ほど長く成功する
長く活躍している人には共通点があります。
利他的な考えや行動が巡り巡って最終的には自分を利する
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
相手に価値を提供し続ける人ほど、結果として多くの信頼が集まります。
問題は小さく分けて考える
ストレスへの向き合い方も参考になりました。
ストレス耐性や打たれ強さというのは、言い方を変えれば「問題解決能力」に違いありません。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
さらに、
問題をいかに解決するかを考えること。悩むのではなく答えに届くように具体的に考えること。漠然と悩むのではなく、問題をできるだけ小分けにして判断できるサイズにして対応していくことが大切だと思います。
引用:『30代を後悔しない50のリスト』大塚 寿著
大きな悩みほど、小さな課題に分解すると行動しやすくなります。
まとめ
『30代を後悔しない50のリスト』は、単なる自己啓発書ではなく、30代をどう生きるべきかを具体的に教えてくれる一冊でした。
特に印象に残ったのは、次の5つです。
- 自分で考え、行動し続ける
- 壁を乗り越える力を身につける
- 人付き合いを大切にする
- 読書や朝時間など良い習慣を続ける
- 利他的な行動を積み重ねる
30代は人生の土台です。
今の積み重ねが、10年後、20年後の自分をつくります。本書の考え方を日々の生活に取り入れながら、後悔のない30代を過ごしていきたいですね。
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